うつ病の症状・状態とは

うつ病の症状・状態としては、やっぱり元気がなく無表情でどんより暗い表情・・ということになります。表面上、いかにも病気らしい痛がるような症状もないので、何となく「怠け者」的なイメージが付いてしまいます。

うつ病の患者さん自身は、ストレートに「うつ病」と言われるとなんだか印象が悪く、中には「怠け者と思われたくない」と、かたくなになる患者さんもいます。だから誰にも言えない、病院にも行かない・・という方が少なくありません。

もちろん、うつ病の状態は心と体のバランスが崩れて起こるれっきとした病気になります。

ですので、あからさまに「うつ病」と呼ばないで、「自律神経失調症」や「慢性疲労症候群」という病名を使っても良いですし、「更年期障害」も「うつ病」に発展することがあります。

そう呼べば、うつ病患者さんも過剰反応しないで冷静に受け止められます。

うつ病とはどんな状態かと言うと、自分の予想が出来ない大きな出来事が立て続けに起こった時に、脳がパニックになったりエネルギーを使い果たさないように、ブレーキを自動的にかけて休ませるシステムなんです。

脳が自分を守るために休眠状態にさせるのです。

正常ならば、いったん休眠して出来事を処理し、また元気になる・・・というシステムなのですが、うつ病はこのシステムが誤作動してしまった状態なのです。

その誤作動で「死にたい」と感じるようになってしまうのです。ただし、これは色々降りかかってきた出来事が直接辛くてそう思っているわけではなく、多くは「自分が対処できない無気力感」であったり、「自分が誰かに迷惑をかけている感じ」からくる精神的負担が原因なのです。

 

うつ病を治し、再発も予防するためには、生きる目的を見出す必要があります。